Chaque coffret a été conçu autour d’un thème précis - libération émotionnelle, guérison intérieure, confiance en soi, dépendance affective, bien-être - afin de vous accompagner en profondeur, étape après étape.
Ces méditations sont pensées comme un parcours cohérent, permettant un travail progressif et durable sur vos schémas intérieurs, vos émotions et votre énergie.
Vous y trouverez des visualisations puissantes, des protocoles de reprogrammation cérébrale, des temps d’intégration et des affirmations transformatrices.
Pratiquées régulièrement, elles vous aident à apaiser votre esprit, à libérer ce qui vous freine et à réveiller votre plein potentiel.
Offrez-vous cet espace de douceur, de guérison et d’évolution. Car en vous se trouve déjà tout ce dont vous avez besoin pour vous transformer.
Créatrice des Méditations
Méditation
Posture de l'arbre
Posture torsion
Cours collectif
Reconnectez votre corps, libérez vos tensions, respirez pleinement. Le yoga vous invite à ralentir, à vous écouter et à retrouver votre équilibre naturel. Un chemin doux et puissant pour revenir à vous, ici et maintenant et pour entretenir votre santé physique et mentale.
Laissez l’énergie circuler à nouveau librement en vous. Le Qi Gong harmonise le corps, le souffle et l’esprit dans une danse lente et régénérante. Une pratique ancestrale pour cultiver vitalité, sérénité et longévité.
Apaisez votre mental, ouvrez votre cœur, retrouvez votre lumière intérieure. La méditation est un voyage vers soi, une rencontre avec l’essentiel. Un espace pour guérir, se transformer et révéler sa véritable nature.
Docteur en Sciences de l’éducation ; psychothérapeute, psychanalyste jungienne. Elle est formée à la psycho-généalogie, aux constellations familiales, à l’EFT, aux techniques psychocorporelles, au massage, à la relaxation et au Reiki ; spécialiste des états modifiés de la conscience, du rêve éveillé et de l’analyse des rêves. Elle est également diplômée de l’Institut de Psychologie Transpersonnelle à Paris, professeure de Yin Yoga et de Hatha-yoga diplômée de l’Ecole Internationale de Yoga Traditionnel, professeure de Qi Gong diplômée de l’Institut Traditionnel d’Enseignement du Qi Gong.
Elle anime des stages et des ateliers sur tous ces thèmes depuis plus de 35 ans.
Je vous répondrai dès que possible !
